Nöbetçi Eczaneler
Beslenme ve Kalp Hastalıkları Konferansı’nda konuşan Karatay, obezitenin halk sağlığını tehdit ettiğini belirterek, hastalıkların temelinde hareketsizlik, kilo alma ve yetersiz beslenme olduğunu söyledi.
YAĞLAR 20 TÜR HORMON ÜRETİYOR
Mynette yer alan habere göre: Obezitenin vücudun yağlanması anlamına geldiğini ifade eden Karatay, “Yağlar vücutta hastalığa neden olan 20 çeşit hormon üretiyor. Bunlar beyinde damar tıkanıklıkları, gözlerde katarakt, kalp krizi ve felç gibi birçok hastalığa neden oluyor.”
Patates kızartması, kola, pirinç, makarna, enerji içecekleri, taze sıkılmış ve hazır meyve suları ve tatlıların da aşırı insülin salgılanmasına neden olduğunu tespit eden Prof. DR. Karatay, şöyle devam etti:
10 DAKİKA İÇİNDE 10 TATLI KAŞIK ŞEKER KANA GİDER
“Bir kutu kola içtiğimizde ilk 10 dakikada kana 10 çay kaşığı şeker giriyor. Bu, vücudumuzun günlük olarak ihtiyaç duyduğundan 100 kat daha fazla şeker anlamına gelir. 20. dakikada kan şekeri aniden yükselir, ardından insülin hormonu yükselir.
40. dakikadan sonra kafeinin tamamı kana karışır ve bu da kan basıncını yükseltir. 45. dakikadan sonra beyinde dopamin üretimi artar. Dopamin mutluluk hormonudur ve yoğun enerji ile devam eder. Bu beyin üzerinde eroin benzeri bir etkidir. 60-90 dakika sonra ani bir halsizlik hissi başlar. Açlık hissi, huzursuzluk, ellerde titreme, ardından kola ve şekerleme nöbetleri. Çünkü artık bu yüklü enerji hissine bağımlılık başladı. Beyinde dopamin mutluluğuna bağımlılık başladı. Bu bir kısır döngü haline geldi. insanlar onun içinde hapsolmuş durumda. Daha sonra karaciğer yağlanması başlar, bunu göbek yağı, bel ölçüsü ve meme büyümesi izler.